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はじめに 花粉症が耳つぼで改善できることをご存じでしょうか？ これからの季節に役立つ「花粉症」や、寒冷湿疹による蕁麻疹などに効果的なツボをご紹介します。 耳つぼの治療法 第1回目で耳つぼについてお話しいたしましたが、耳のツボは100以上あると言われており、全身の3分の1のツボ 最近、ひそかに注目を集めている「耳つぼジュエリー」をご存知でしょうか？ 実はこれ、ピアスのような可愛らしいシールを貼りながら、常に耳つぼを刺激できるという優れモノなんです♪ 今回は、そんな耳つぼジュエリーをwellfyライター2名が実際に体験してきました！ そもそも、耳ツボって？ 耳ツボ基礎知識 耳の形って、なんだかお母さんのおなかの入り口 > 健康情報 > 磁石には効果がなかった！ 先日、このようなニュースが掲載されました。少し引用しますと、 体の痛みを緩和する効果があるとされる「磁石」には、医学的な効果が認められないことが、米オクラホマ大の研究でわかった。 耳つぼセラピストのお仕事は スクール More テラピ 一般社団法人ジャパンセラピスト検定機構 耳つぼシール効果 アロマ

むくみとは 「 むくみ 」は、医学用語では「浮腫 (ふしゅ)」と言います。 多くの場合、病気ではありません。 身体の中の水分の分布が変化した状態と考えてください。 人間の身体の60％は水分でできていて、そのうち細胞の中に3分の2、細胞の外に3分の1 (血液と細胞間質液 ※1 )の割合で分布しています。 血液が流れる毛細血管の壁には微小な穴があり、細胞間質 疲れやむくみが改善される ふくらはぎのツボを押すメリットのひとつは、 ふくらはぎの疲れやむくみが解消される ことです。 これはマッサージや湯船に浸かる効果と同じです。ふくらはぎのツボを刺激することで筋肉の緊張が和らぎ、血液やリンパ液の巡りが良くなります。すると老廃物や水分が流れ、むくみや疲れが取れてスッキリとします。 肉離れはスポーツ中に強い力がかかり、筋肉が伸ばされながら収縮し、筋力に負けて生じることで発症します。 特に急に全速力で走ったり、ジャンプなどの急激な運動・負荷の高い運動を行ったりしたときに部分断裂が起きやすいです。 肉離れの症状はスポーツをしているとき、ふくらはぎの内側の中央上部（上中1/3部）に痛みが生じます。 大腿部に 冷え むくみ 不眠 夏のトラブルは ふくらはぎマッサージ で改善 Ananニュース マガジンハウス ふくらはぎ痛みむくみ